Sorgbearbejdning

1:1 Forløb

Mine veltilrettelagte forløb kan skabe store positive aftryk for resten af dit liv, hvis du læner dig ind i processen. Ingen kan fjerne din sorg, men jeg kan styrke din heling, du kan få et nyt fundament at skabe glæde ud fra og redskaber for livet til at håndtere tab.

Det er vigtigt, at du ikke går fra et forløb med mig og er i tvivl om, hvad du egentlig fik ud af det. Derfor går jeg op i at skabe en god ramme. Du lærer blandt andet om, hvad der kan holde dig tilbage i din sorgbearbejdning, om en ny måde at se tab på, og vi finder sammen ud af, hvor det er bedst for dig at starte med at fokusere i din sorgbearbejdning. Mange gange er det et andet sted, end du troede. Derudover kommer vi til at lægge vægt på uafklarede følelser og relationer, fordi vores relation til andre og os selv er noget af det vigtigste vi har og fordi den kan være en stor del af årsagen til din smerte.

Jeg går op i at skabe et tillidsfuldt, omsorgsfuldt rum, hvor du kan dele din sorg med alt hvad den indebærer. Forløbet består af 7 sessioner af ca. 1-1,5 timers varighed over ca. 7 uger. Geografi er ingen hindring, da det foregår online. Der er mulighed for, at op til 2 sessioner kan foregå fysisk i Aarhus C.

Skriv til mig hvis det kunne være noget for dig. Vi tager altid en dialog først, for at sikre at jeg er den rette til at hjælpe dig.

Pris, online forløb: 4.200 kr.

Pris, hybrid forløb (online + op til 2 sessioner fysisk i Aarhus): 4.700 kr.

Gruppeforløb

Mit gruppeforløb foregår efter samme metode som 1:1 forløbene, men giver

dig mulighed for at dele din sorg med andre, der forstår. Her mødes vi i et

trygt rum, hvor du kan lytte og blive hørt. Jeg sætter rammen, og sammen styrker I hinanden og skaber et fællesskab, der hjælper jer med at navigere i sorgens udfordringer. Forløbet strækker sig over 8 sessioner fordelt på ca. 8 uger og kan enten foregå online, eller med op til 2 fysiske sessioner i Aarhus C.

Skriv til mig hvis det kunne være noget for dig. Vi tager altid en dialog først, for at sikre at jeg er den rette til at hjælpe dig.

Pris online: 3.900 kr.

Pris hybrid (online + op til 2 sessioner fysisk i Aarhus): 4.400 kr.

Ræk ud

Tag det første skridt mod heling, du er meget velkommen til at kontakte mig.